Корица и сахарный диабет 2 типа: помощник в регуляции уровня глюкозы?
В мире, где миллионы людей страдают сахарным диабетом 2 типа (СД2), постоянный поиск дополнительных терапевтических подходов всегда актуален. Природные соединения, поддерживающие здоровье эндокринной системы, привлекают все больше внимания исследователей. Среди них - корица, приправа с давними традициями и потенциальной пользой для обмена веществ, которая в настоящее время позиционируется как натуральное средство для лечения СД2.
Суть СД2 заключается в инсулинорезистентности – недостаточной реакции клеток организма на инсулин, гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови. В результате глюкоза не может эффективно поступать в клетки для получения энергии, и ее концентрация в крови повышается. Корица, особенно экстракт из коры коричного дерева (Cinnamomum verum), выделяется благодаря уникальному веществу - полифенольному соединению под названием cinnamaid. Синнамейд продемонстрировал свою активность в нескольких лабораторных и клинических исследованиях, которые дают надежду на его положительный эффект при СД2.
Одним из механизмов, изучаемых учеными, является влияние синнамейда на повышение чувствительности к инсулину. Исследования in vitro и in vivo демонстрируют способность sinnamaid стимулировать усвоение глюкозы клетками и активировать пути переносчиков инсулина, тем самым помогая клеткам лучше реагировать на инсулин и снижая уровень сахара в крови.
Второй значительный эффект корицы связан с регулированием секреции глюкозного пептида 1 (GLP-1), гормона, естественным образом вырабатываемого поджелудочной железой и ответственного за снижение выработки глюкозы печенью, замедление пищеварения и стимуляцию выработки инсулина. Увеличение секреции GLP-1 при воздействии корицы, наблюдаемое в нескольких клинических исследованиях, способствует комплексной стабилизации уровня глюкозы и дополняет механизмы действия инсулина.
Важно подчеркнуть, что исследования с корицей все еще являются предварительными, и ее не следует рассматривать как панацею от СД2. Однако полученные результаты достаточно многообещающие, чтобы предложить ее в качестве вспомогательного средства при комплексном лечении диабета под наблюдением врача. Клинические исследования показали, что при добавлении ежедневных доз экстракта корицы в стандартную лечебную диету у пациентов с СД2 может наблюдаться незначительное снижение уровня HbA1c, ключевого показателя длительного приема гликозида. Более того, некоторые исследования показывают потенциальное благотворное влияние корицы на профильные показатели липидов в крови – уровень холестерина и триглицеридов, что является еще одним положительным моментом с точки зрения риска сердечно–сосудистых осложнений при сахарном диабете.
Кроме того, корица содержит мощные антиоксидантные соединения, которые защищают клетки от окислительного стресса, который является постоянной проблемой при хронических воспалительных заболеваниях, характерных для диабета. Антиоксидантный эффект корицы, таким образом, способствует профилактике и смягчению микро- и макрососудистых осложнений при СД2.
В заключение, несмотря на то, что окончательных и однозначных ответов относительно всего спектра воздействия корицы на СД2 еще не получено, существующие научные данные убедительно свидетельствуют о ее потенциале. Включение корицы в рацион в качестве вкусовой добавки при поддержке специалиста в сочетании со стандартными методами лечения может представлять собой многообещающую стратегию лечения СД2, снижая уровень сахара в крови и в то же время оказывая положительное влияние на сопутствующие факторы риска. Важно помнить о разумности подхода, корректируя дозы корицы индивидуально под наблюдением эндокринолога с учетом специфики каждой ситуации.