Правильное введение инсулина — ключевой момент для контроля сахара у людей с диабетом 1 и 2 типа. Даже небольшая ошибка в дозировке может привести к гипо- или гипергликемии. Разберём пошагово, как безопасно и точно вводить инсулин шприцем.
1. Подготовка инсулина и шприца
- Проверьте срок годности препарата и целостность ампулы;
- Храните инсулин в холодильнике (2–8 °C), но не замораживайте;
- Выберите шприц с нужной шкалой (обычно 1 мл = 100 ЕД, деление на единицы инсулина);
- Проверьте дозу, которую назначил врач.
2. Визуальная проверка инсулина
- Жидкий прозрачный (регулярный) — прозрачный без осадка;
- Прозрачный суспензионный (NPH, смешанный) — слегка мутноватый, требует встряхивания или вращения для равномерной суспензии;
- Никогда не используйте инсулин с помутнением или кристаллами в прозрачной форме.
3. Подготовка шприца
- Вымойте руки с мылом;
- Снимите колпачок с иглы;
- Наберите воздух в шприц в объёме, равном дозе инсулина, чтобы проще набрать жидкость;
- Введите воздух в ампулу (не набирая инсулин ещё), это предотвращает вакуум;
- Переверните ампулу и шприц вверх дном и наберите нужное количество инсулина;
- Убедитесь, что в шприце нет пузырьков воздуха; при необходимости аккуратно постучите по шприцу, чтобы пузырьки поднялись, и выдавите их.
4. Выбор места инъекции
Наиболее безопасные зоны для подкожного введения:
- Живот (на 2–3 см от пупка);
- Передняя и внешняя поверхность бедра;
- Верхняя часть ягодиц;
- В области плеча (внутренняя поверхность).
Примечание: избегайте мест с рубцами, воспалениями или варикозом; меняйте место инъекции, чтобы предотвратить липодистрофию (уплотнения жировой ткани).
5. Введение инсулина
- Очистите место инъекции спиртовой салфеткой;
- Сожмите кожу складкой (особенно если мало подкожной жировой ткани);
- Введите иглу под углом 90° (или 45° при очень тонкой коже);
- Медленно нажимайте на поршень шприца до конца;
- Держите иглу под кожей 5–10 секунд, чтобы весь инсулин полностью вошёл;
- Аккуратно извлеките иглу и слегка прижмите место инъекции ватным диском; не массируйте.
6. После инъекции
- Утилизируйте шприц в специальный контейнер для игл;
- Не оставляйте использованные шприцы рядом с детьми;
- При необходимости запишите дозу и время инъекции, чтобы отслеживать режим лечения.
7. Советы для безопасного введения
- Не торопитесь — спешка повышает риск ошибок;
- Проверяйте двойное совпадение дозы с назначением врача;
- Меняйте место инъекции по круговой схеме, чтобы избежать уплотнений;
- Следите за уровнем сахара после инъекции — особенно при смене дозы или нового типа инсулина;
- Обратитесь к эндокринологу, если появляются болезненные уплотнения, покраснения или аллергические реакции.